Für fast jede gesundheitliche Beschwerde gibt es den richtigen Tee. Besonders für Erkältungskrankheiten gibt es verschiedenste Teemischungen, die helfen können.

Aber welcher Tee hilft bei Halsschmerzen wirklich?

Sowohl Salbei- als auch Kamillentee stellt eine gute Wahl bei Erkältungskrankheiten dar.

Salbeitee ist bekannt für seine heilende Wirkung bei Halsentzündungen. Er wirkt antibakteriell und entzündungshemmend. Man kann ihn bei Kehlkopfentzündungen ebenso trinken wie bei Husten oder Mandelentzündungen. Er stärkt die Lungen und wirkt gegen Heiserkeit. Aber der Salbei hat noch andere positive Wirkungen auf den Körper. Er lindert Verdauungsbeschwerden und fördert den Stoffwechsel. Außerdem hilft er bei Magenproblemen und Menstruationsbeschwerden.

Salbeitee oder Kamillentee – welcher Tee hilft bei Halsschmerzen besser?

Kamillentee ist wie der Salbei auch ein Heilmittel, das bei verschiedensten Erkrankungen verabreicht werden kann. Hauptanwendungsgebiet sind Verdauungs- und Magenbeschwerden, aber auch bei Halsentzündungen, Husten oder Nebenhöhlenentzündungen wirkt er antibakteriell und heilend. Im Gegensatz zur schweißhemmenden Wirkung des Salbeis wirkt der Kamillentee schweißtreibend. Bei Fieber ist er also die bessere Wahl. Natürlich sollte man bei länger andauernden Beschwerden immer einen Arzt aufsuchen und sich beraten lassen.

Um die Frage „Welcher Tee hilft bei Halsschmerzen?“ abschließend zu beantworten: Beide Tees sind in ihrer Wirkung ähnlich und unterstützen den Körper in der Heilung. Salbeitee hat im Vergleich eine etwas bessere Wirkung wenn es um Halsentzündungen geht. Wer aber keinen Salbeitee mag, der ist mit Kamillentee auch gut beraten. Am besten sollte man beide einmal ausprobieren und dann entscheiden, welcher der beiden der persönliche Favorit ist.

Egal ob schwarzer, grüner oder Kräutertee – es gibt eine Vielzahl verschiedener Teesorten, und ihre Wirkung auf den menschlichen Körper ist ebenso vielseitig. Ob beruhigend oder anregend, schmerzlindernd oder entzündungshemmend – für fast jede Art der gesundheitlichen Beschwerde gibt es die passende Teezubereitung.

In der nächsten Zeit werden wir Ihnen verschiedene Teesorten und ihre Wirkung auf den Organismus vorstellen.

Sie dürfen gespannt sein! Tee ist nicht nur ein Inbegriff für Genuss, in ihm steckt noch viel mehr! Schon seit sehr langer Zeit vertrauen die Menschen ihm als Heilmittel. Die Verwendung von Arzneitee geht zurück bis in die Antike. Dioskurides, ein griechischer Arzt, der im 1. Jahrhundert nach Christi lebte, kannte sich schon mit Teezubereitungen aus. Er listete bereits etwa 800 Heilpflanzen auf, die zur Herstellung von Arzneitee geeignet waren.

Besonders auch heutzutage erlebt die Naturheilkunde wieder einen Boom und Tee als natürliche Medizin gehört mit dazu. Daher ist es auch heute noch wichtig, das Wissen um die verschiedenen Teesorten und ihre Wirkung zu bewahren. Aber nicht nur Kräutertee, auch klassischer grüner und schwarzer Tee fördert die Gesundheit.

Als Genussmittel waren diese Sorten in Europa sehr lange unbekannt. In China dagegen gehen erste Aufzeichnungen. über den Teegenuss zurück bis ins erste Jahrtausend nach Christi. Erst im 17. Jahrhundert wurde der Tee dann von China nach Europa transportiert und fand sowohl in den Niederlanden als auch besonders in England recht schnell begeisterte Anhänger, bevor er sich über ganz Europa verbreitete. Egal, welchen Tee Sie bevorzugen – für jeden gibt es die passende Sorte zum Genuss und für ein gesundes Leben.

Sommer, Sonne, Badestrand – wer möchte da nicht mit einer perfekten Bikinifigur glänzen? Es ist schon seit langem bekannt, dass grüner Tee sehr gesund ist. Doch kann er auch beim Abnehmen helfen? Eine Studie der Universitäten Genf und Fribourg in der Schweiz untersuchte nun die Effekte, die dieses Getränk auf den Organismus hat.

Was leistet also grüner Tee?

Wirkung: Abnehmen fällt leichter und die Gesundheit wird gefördert. Es wurde festgestellt, dass grüner Tee einen bedeutenden Einfluss auf die Fettverbrennung des Körpers hat. Er ist reich an Katechinen, denen eine fettverbrennende Wirkung zugeschrieben wird. Besonders das ungeliebte Bauchfett werde angegriffen und abgebaut.

Dieser Aspekt bringt nicht nur Nutzen für die Figur, sondern auch für die Gesundheit: Das Bauchfett produziert, wenn es zu viel wird, Hormone die den Zucker- und Fetthaushalt des Körpers negativ beeinflussen. Dies kann dann zu Diabetes, zum Herzinfarkt oder auch zu einem Schlaganfall führen. Reduziert sich das Bauchfett, sinkt auch das Risiko, eine dieser drei Erkrankungen zu erleiden.

Aber der Tee kann noch mehr. Er bindet freie Radikale, die die DNA schädigen können und er verringert nachweislich das LDL, das sogenannte „schlechte Cholesterin“ im Blut, das häufig für Ablagerungen in den Gefäßen verantwortlich ist.

Sie mögen Grünen Tee?

Die Wirkung beim Abnehmen unterstützt jede Diät und er schützt vor Krankheiten. Genießen Sie also ruhig jeden Tag Ihre persönliche Auszeit mit einer Tasse grünem Tee. Nehmen Sie auf diese Weise mit Ruhe und Genuss ab und bleiben gesund.

Derzeit wird übrigens auch noch untersucht, ob grüner Tee vorbeugend gegen Krebserkrankungen wirkt und ob er bestimmte Erkrankungen wie beispielsweise Multiple Sklerose an einem Fortschreiten hindern kann.

Eine kleine Auszeit mit einer Tasse grünem Tee ist in jedem Fall empfehlenswert.

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Die echte Kamille ist ein Allroundtalent im Heilen von Krankheiten und findet schon seit Urzeiten Verwendung. Im alten Ägypten wurde sie wegen ihres Aussehens als Blume des Sonnengottes Ra verehrt. Auch die Nordischen Völker zogen diese Verbindung und ordneten die Kamille ihrem Sonnengott Baldur zu.

Ob als Getränk, als Bad oder zum Spülen, Kamillentee wird auch heute noch als Heilmittel bei vielen verschiedenen Krankheitsbildern verwendet. Daher sollte jeder regelmäßig Kamillentee kaufen, um immer einen Vorrat im Hause haben.

Die Kamille hat eine entzündungshemmende, leicht desinfizierende Wirkung. Daher ist es empfehlenswert, bei Halsentzündungen und Halsschmerzen mit Kamillentee zu gurgeln. Dies lindert die Schmerzen und fördert die Heilung. Zusätzlich wirkt der Tee krampflösend, fördert die Wundheilung und hilft ebenso gegen Blähungen. Bei Magen-Darm-Entzündungen kann er also auch unterstützend zu anderen ärztlich verordneten Maßnahmen getrunken werden.

Neben der innerlichen Anwendung durch das Trinken des Kamillentees kann man ihn auch äußerlich anwenden, beispielsweise in Sitzbädern bei entzündlichen Hauterkrankungen. Zu dieser Jahreszeit kann man auch immer wieder die Kamille in der Natur finden. Sie zeichnet sich aus durch ihr schlichtes Aussehen mit weißen, kleinen Blütenblättern und dem Charakteristischen gelben Blütenkopf, der deutlich nach oben vorgewölbt ist. Sie ist eine anspruchslose Pflanze und wächst fast überall, häufig auch am Wegesrand. Das Sammeln der echten Kamille ist sehr mühsam, denn man benötigt schon eine Menge Blüten für einen guten Tee oder Aufguss. Wer sich diese Mühe lieber sparen möchte, kann rund ums Jahr überall Kamillentee kaufen und in den Genuss der heilbringenden Wirkung dieser wunderbaren Arzneipflanze kommen.

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